Vivimos ocupados.
Si sos empresario, tenés cosas que resolver.
Si sos padre, tenés responsabilidades.
Si sos pareja, hijo, amigo, profesional… siempre hay alguien o algo que necesita de vos.
Y en medio de todo eso suele pasar algo peligroso: vos quedás para después.
Entrenás si te sobra tiempo.
Leés si terminaste todo.
Te sentás tranquilo a tomar un café si no apareció ningún problema.
Hacés algo que te gusta cuando cumpliste con todos.
El problema es que nunca terminamos con todo.
Siempre va a existir un mensaje por contestar, una cuenta por pagar, un problema por resolver, alguien que necesita algo.
Por eso el tiempo para vos no puede ser el tiempo que sobra.
Tenés que regalarte tiempo. Y defenderlo.
Tiempo para entrenar y cuidar tu cuerpo.
Tiempo para leer y alimentar tu cabeza con cosas que te hagan crecer.
Tiempo para estar solo. Para pensar. Para caminar. Para tomar un café sin mirar el teléfono. Para hacer algo simplemente porque te hace bien.
No es tiempo perdido.
Es probablemente uno de los tiempos mejor invertidos de tu día.
Porque cuando empezás a abandonarte, algo cambia. Aumenta el estrés. Baja tu energía. Te volvés más reactivo. Perdés claridad. Y casi sin darte cuenta empezás a alejarte de esa persona que querés ser.
Pero también sucede al revés.
Cuando empezás a ocuparte de vos, cambia la forma en la que llegás a todo lo demás.
Llegás mejor a tu familia.
Llegás mejor a tu trabajo.
Tomás mejores decisiones.
Tenés más energía.
Más confianza.
Más claridad.
Y hasta empezás a entender algo que para mí es enorme:
Hay cosas en la vida que no se consiguen persiguiéndolas desesperadamente. Empiezan a acercarse cuando vos te convertís en la persona capaz de recibirlas, construirlas y sostenerlas.
Por eso buscar tu mejor versión no es egoísmo.
Egoísmo sería pensar solamente en vos sin importar los demás.
Cuidarte es otra cosa.
Es entender que vos también sos una responsabilidad tuya.
Habrá gente que no lo entienda. Habrá quien crea que ir a entrenar cuando hay cosas pendientes es perder el tiempo. Que sentarte a leer es improductivo. Que regalarte una hora es un lujo.
Pero tu vida también necesita un espacio donde no seas empresario, padre, pareja, hijo ni profesional.
Donde simplemente seas vos.
No esperes a tener tiempo.
Hacete tiempo.
Entrená.
Leé.
Aprendé.
Quedate un rato en silencio.
Hacé cosas que te hagan sentir vivo.
Porque cuando vos empezás a elevarte, muchas veces no necesitás empujar tanto tu vida.
Tu vida empieza a moverse con vos.